قطع 229 كيلومتراً واستهلك 18 ألف سعرة.. أندرياس باورنفايند يتوج بطلاً للنمسا في سباق الـ 24 ساعة

النمسا ميـديـا – شتايرمارك:

حقق العداء أندرياس باورنفايند إنجازاً رياضياً لافتاً بتتويجه بطلاً للنمسا في سباق الـ 24 ساعة للركض الذي أقيم في باد بلوموا، مسجلاً رقماً قياسياً نمساوياً جديداً على هذا المسار بقطعه مسافة 229.4 كيلومتراً. ووفقاً لساعته الرياضية، استهلك أندرياس خلال السباق نحو 18,500 سعرة حرارية، بينما لم يتناول سوى حوالي 6,000 سعرة حرارية، مستمداً طاقته أساساً من 38 عبوة هلام طاقة (Gels) وستة لترات من المشروبات الرياضية المنعشة، بالإضافة إلى تسعة لترات من الماء وأطعمة خفيفة متفرقة مثل البطاطس وال his والموز والبطيخ وطعام الأطفال بالشوفان.

استراتيجية التغذية والدعم العائلي

تلقى المهندس الاستشاري دعماً متخصصاً من زوجته أنيتا، وهي أخصائية تغذية، إلى جانب والديه اللذين توليا تزويده بجميع المستلزمات وتوثيق كل التفاصيل بدقة. وأوضح باورنفايند أن استراتيجية التغذية والترطيب كانت حاسمة في نجاحه، حيث كان يتردد على الحمام كل ساعة، وهو ما اعتبره مؤشراً إيجابياً على تخلص الجسم من الفضلات الناتجة عن المجهود الشديد.

تفاصيل المسار واستراتيجية الاستراحة

أقيم السباق على مسار دائري بطول 1.181 كيلومتراً، يتكون ثلثاه من طريق معبد والثلث الباقي من طريق حصوي، حيث أكمل أندرياس 194 دورة. واعتمدت استراتيجيته على أخذ فترات استراحة قصيرة للمشي والجلوس وتناول الطعام والشراب، إضافة إلى تبديل الجوارب والقميص للترويح عن النفس. ورغم ارتفاع درجات الحرارة نهاراً إلى 28 درجة مئوية، لم يشكل السهر مشكلة للعداء الذي اعتاد العمل والتركيز ليلاً منذ فترة دراسته الجامعية.

تصدر السباق وفحص الصدمات بعد الخضوع للاختبارات

رغم تخلفه في بداية السباق، تمكن باورنفايند من تصدر الترتيب بعد مرور 12 ساعة، أنهى السباق بفارق تسع دورات عن أقرب منافسيه، وذلك رغم اكتفائه بالمشي في الدورة الأخيرة بسبب آلام خفيفة في الركبة. وعقب انتهاء السباق في الساعة العاشرة صباحاً، خضع لرقابة الوكالة المعتمدة لمكافحة المنشطات، حيث واجه صعوبة مؤقتة في الدورة الدموية قبل أن يستعيد عافيته بعد تناول السوائل وأخذ قسط من الراحة والنوم.